如今，互联网已经深入我们的生活，很多人一天不开电脑感觉生活少了很多。所以最近网上总是接到咨询，问：做人流后可以上网吗?今天杭州红房子医院妇科专家在这里集中给大家解答这个问题。>>>>>>>推荐阅读：无痛人流术后的四个注意事项

　　做人流后可以上网吗?我们知道，人流是通过手术对正常妊娠的意外终止，它会对身体有一定程度的影响甚至是伤害，所以手术后的恢复也显得尤为重要。如果，要休息好、不能过于疲劳、不能吃辛辣刺激性食物、不能长时间看电视等。那么做人流后可以上网吗?杭州红房子人流医院专家表示：无痛人流手术之后是比较适宜于静养的，一般手术后要尽量少上网，可以适当的玩一下，但应该限制上网的时间，以女性尽快的恢复身体健康!另外，饮食上的营养补充能帮助无痛人流手术者更快的恢复，因此，大家要引起重视。

　　做人流后可以上网吗?人流后饮食注意事项：

　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。

　　人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。

　　因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

　　术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　杭州红房子医院专家提示：还需要注意的是选择穿一些防辐射的衣服很有必要。另外，人流后尽量卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

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