有不少做过人流的朋友可能比较纠结一个问题：做人流以后要休息多久?杭州红房子医院专家表示：现今意外怀孕是许多女性绕不开的问题，很多年轻女孩子意外怀孕了，首先想到的就是做人流手术。然而做人工流产手术需不需要休息也是广大女性最关心的问题。很多“三分钟人流”，并不是三分钟就能解决意外怀孕的全部问题，做人术后休息还是必须要有的一步。那么做人流以后要休息多久才好呢?

　　1、做人流以后观察，休息2小时左右才可离院;

　　杭州红房子妇产医院专家指出，人流结束后，需要在医院观察2小时，没有什么不适就能回家了。为了能尽快恢复，女性朋友在无痛人流后好休息一个星期后再上班。无痛人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好后再上班，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

　　2、做人流以后休息15天为宜，前3天需卧床休息;

　　人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做好的无痛人流手术，术后马上工作的话好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

　　3、做人流以后休息期间注意事项：

　　人流手术后一定要注意好护理保养。消炎药一定要按时、按量坚持服用。要注意个人卫生，防止细菌感染。一个月内不可碰冷水，吹空调，熬夜。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。多吃补气血的食物，比如鸡肉、牛肉、羊肉，黑木耳，红枣等。

　　4、做人流以后饮食注意事项：不吃或少吃油腻生冷食物。

　　杭州红房子妇产医院专家提醒女性朋友：无痛人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15 天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。

　　人流后想尽快恢复选择安全人流技术：Grace格蕾丝无痛保宫人流术

　　杭州红房子妇产医院引进的Grace格蕾丝无痛保宫人流术不同于其他人流方式，其采用微型纳米吸管，更软、更细，手术在英国数码可视系统的指引下进行，无需扩宫，孕囊便清晰可见：采用全程电脑监控模式，不仅“超导可视无痛”，其最大的优势就在于数字化操作模式极大地避免了手术操作过程中的人为误差，使负压量可以均衡、地向上递增，以达到刚好可以吸出孕囊的负压量，在对子宫极小损伤的情况下完成手术，手术由万例手术无失误的专业医师操作，了手术中的感染可能，了每台手术的100%安全。

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