如今很多职业女性平时都是“足不出户”，整日长时间待在办公室，恰逢今年“十一小长假”便早早就安排了假日行程计划。不过，在此杭州红房子医院专家提醒：计划假期出行的女性朋友要做好防护措施，别让妇疾“有机可乘”。

　　假日出行严防妇科病侵袭，妇科专家表示，假日出行，如果防护不当，可引发多种妇科病，那么都可能会引发哪些妇科病呢？下面我们一起来看详细介绍：

　　1、例假期女性尽量避免长途旅行

　　“在杭州红房子妇产医院门诊里，也曾经遇到过经期出游的女性患上妇科疾病的病例。”徐医生建议，尽量避免月经期出游，较佳的旅游时期是月经结束后第三天出游，这时候无论是体力还是精神，都处于较佳时期。当然，如果例假期的女性执意要出行，可选择口服避孕药来防止月经紊乱。另外，必须注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动；注意保暖防寒，避免淋雨，趟冷水，不呆在潮湿阴凉的地方；勤换卫生巾，保持会阴部的干燥和清洁，每晚用清水擦洗外阴。如果出现不适，要坚持到院检查和治疗。

　　2、假期出行时要谨防阴道炎

　　杭州红房子专家徐静龙医师表示，“我曾经遇到一位患者，她就是因为在旅游时穿了旅馆的不洁睡衣，导致引发了急性阴道炎。”，中秋国庆小长假有出行计划的女性朋友住酒店、宾馆是很常见的事情，但是外表洁净的公共卫生设施不能的放心使用，例如，不洁被服、未勤换洗内衣裤、公共浴盆、坐便、浴缸、毛巾等，它们携带细菌、病毒感染，易引起多种妇科疾病，如霉菌性阴道炎。因此在公共场所做好卫生防卫十分重要。

　　另外，徐医师指出，如果在出行过程中，不慎感染上阴道炎，患者请谨记，不要胡乱到药店购买清洗液进行冲洗。用温水冲洗或浸泡20分钟，就可缓解瘙痒。忌抓搔及局部摩擦，尽量不喝酒和吃辛辣食物、海鲜等易过敏的食物。

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