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预防阴道炎的方法

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 阴道炎是女性常见的妇科疾病之一,随着春季的到来,气温逐渐升高,又是一些细菌繁殖的好时节,如果不注意阴道的卫生,就很容易惹上阴道炎,那女性应该如何预防阴道炎呢?下面杭州红房子妇产科医院的医生就为大家详细介绍。

预防阴道炎有以下的方法:

预防阴道炎的方法1、保持卫生护理

对于女性朋友,日常注意个人卫生、保持外阴清洁干燥是非常有必要的,可以多使用pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒,这样才可以减少再感染的情况。

预防阴道炎的方法2、多做运动

平时加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。

预防阴道炎的方法3、多喝水

随着季节变换,人体免疫功能减弱,很多女性受到阴道炎的侵扰。根据医生建议,每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。

预防阴道炎的方法4、饮食护理

经常食用多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用。另外,多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,对对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌有效。

女性朋友们一旦感染了阴道炎,一到要到正规医院就医,根据所患类型,选择针对性较强的药物。饮食宜清淡,忌辛辣刺激,免得酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

以上就是杭州红房子妇产科医院的医生对“预防阴道炎的方法”的介绍,如果你还有不清楚的地方,可以点击》》》在线咨询《《《进行询问。

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